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Mostrando entradas de octubre, 2022

Paseo por la Vía Verde

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Hola, esta mañana hemos ido a correr un poco en clase de educación física, he llegado hasta el túnel y la verdad es que bastante bien, me esperaba que iba a pasarlo mal pero he aguantado bastante bien, de vez en cuando paraba y me quedaba caminando con mis compañeras y sinceramente nos hemos echado unas buenas risas:), a parte de eso las vistas eran preciosas porque estaba acabado de amanecer y ha sido súper bonito. Ha sido una manera diferente de empezar el día pero ha estado muy bien.
 Hola😄, dejo por aquí las pruebas de condición física que hemos hecho nada más empezar el curso. https://www.canva.com/design/DAFOkRdpLNY/jn8_M4xdQKs8af5OtHPFmQ/view?utm_content=DAFOkRdpLNY&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=sharebutton

Calentamiento

 Hola, os dejo el enlace a una serie de calentamiento/estiramiento que he hecho para antes y/o después de salir a caminar o a correr. https://www.canva.com/design/DAFOkGtSqeQ/EK7JgZhqL-S442ByPQ-hdA/view?utm_content=DAFOkGtSqeQ&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=sharebutton